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1. 我不能只是作为谁的妈妈，谁的妻子活着。我的人生规划里，不能只有全职妈妈一个身份。

2. 别到快要失去的时候，才懊悔曾经的敷衍。

3. 男人对亲子关系的缺位，是不是从未察觉。

4. 永远不要寄希望于别人的羽翼下生活，否则幻梦破碎将会一无所有。

5. 人生就像耍杂技，你不可能接住所有的球，你必须得分清楚哪些是水晶球，哪些是橡胶球。

6. 变的是时代，不变的是人心。

7. 不要把自己看得太重要了，你根本就没那么重要。

8. 安于家庭或是重回职场，每种选择都可以光芒万丈。

9. 女人就是这样，无论你工作多忙，脑袋里总有一根弦在紧绷着家里的事情。

10. 当你在职场上拼搏，在家庭中挣扎的时候，感到焦虑和恐慌，都是正常的，但是工作不是生活的全部，家庭也不是，所以唯有追寻自己内心的声音，找到属于自己的生活节奏，不要轻易放弃，勇敢的走下去，努力去寻找属于自己的那个答案。